1. 潮阳金海湾——全长约8公里，沿途有碧海蓝天、岩石奇观，适合晨跑和拍照。
2. 汕头大学至礐石山——约5公里的山地步道，植被茂密，视野开阔。
3. 汕头湾大桥夜景徒步——夜间沿着海岸线步行，感受城市灯光与海风的融合。
推荐装备：登山鞋、防晒霜、足够的饮用水。建议结伴同行，注意潮汐变化。