呼市搏击训练 成人综合格斗 得分技巧分享

2019-11-27 01:51:06 - 次阅读 稿源:g3IMG.com AD
呼市搏击训练 成人综合格斗 得分技巧分享。呼和浩特市金帝武道馆,俱乐部搏击班开班以来,秉承小班优化教学方法,使学员能在最短的时间内激发最大的潜能。 长期专业培训:《少儿散打搏击》《成人散打搏击》《女子防身术》《女子散打搏击》《综合格斗》 适合年龄:4岁-45岁,零基础,男女均可。训练效果:高超的防身技能,一敌多人,一次次的训练,挥洒汗水,不断的挑战自我!培养自身坚持不懈、坚毅不拔的精神!长年特训,短期速成。起到很好的防身健身作用。(训练突出可参加大学比赛,或保送省体工队,国家散打队) 金帝散打搏击总教练:武小东→国家武术散打队退役运动员,国家一级运动员,获2005甘肃拳王争霸赛65公斤级冠军。2006年陕西省散打锦标赛冠军。曾参加全国综合格斗《英雄榜》赛事。2009年开始代课教学,经验丰富。 注:世界综合搏击冠军,搏击明星杨练平与武小东教练同一师门。 少儿搏击总教练:强彦波,内蒙古体工队退役运动员,2003年开始授课教学至今,针对少儿搏击系统科学性训练,见效快。 《内蒙古金帝搏击俱乐部》较好的教学风格,专业的教练团队,欢迎您来参观试学散打比赛中,两名运动员在场上不断进行进攻与防守。在非优势胜利的情况下,比赛中得分多少将决定运动员的胜负。 运动员得分由两部分组成,一是技术得分,主要由三名边裁判员进行记录:二是当对方技术犯规或侵人犯规受罚时,自己将获得一分或两分,犯规的判罚由场上裁判执行,记分员进行记录。运动员要想获得技术得分,就必须使用一定的招法进行进攻,单纯的防守是不能得分的,但防守动作的有效使用可以使对方不得分。由于中国武术博大精深、流派众多,因此规则规定的可用招法包括武术各流派的攻防招法,比如拳法、腿法、摔法和膝法。由于用肘法攻击具有很大的杀伤力,容易造成伤害事故,因此规则规定不得使用肘法。 规则对可得分的部位也有严格要求,仅指有效攻击对方的头部、躯干、大腿和小腿,其中膝法只能攻击腰带以上躯干部位。 在比赛中,攻击对手的拳套和手臂是不能得分。有些运动员比赛时频频击中对方手臂,这样看起来很热闹,但实际上是不得分的。有时运动员虽然接触到或碰到了对方的得分部位,但是没有明显的效果,这样也不得分。裁判法规定只有明显击中才能得分,否则什么分都记,比赛就不好看,不精彩了。一方运动员进攻,另一方运动员使用有效的防守动作时,进攻方也是不得分的,因为进攻既然被瓦解,再记分就不合理了。